Nó hoạt Ä‘á»™ng bằng cách là m giãn các mạch máu của các bạn, là m tăng lÆ°u lượng máu đến cÆ¡ bắp. Tháºm chà ABE còn gián tiếp giúp các bạn cải thiện tâm cảnh, giải tá»a găng bằng việc táºp thể dục cÆ°á»ng Ä‘á»™ cao. Lợi Ãch của Pre-Workout là tăng hiệu suất trong quá trình táºp luyện nhÆ° táºp tạ, táºp thể dục sức bá»n bằng cách tăng năng lượng và trì hoãn sá»± khó chịu và bá»±c bá»™i. Má»—i chất dinh dưỡng Ä‘a lượng Ä‘á»u có má»™t vai trò cụ thể trÆ°á»›c khi táºp luyện và các bạn cần tiêu thụ chúng theo tá»· lệ khác nhau tùy thuá»™c và o từng cá nhân và loại hình táºp thể dục nhằm đáp ứng đủ mức năng lượng và sức mạnh rất quan trá»ng để hoà n thà nh buổi táºp chất lượng đảm bảo nhất. Dù rằng má»—i nhãn hiệu sẽ lá»±a chá»n những thà nh phần riêng của há», nhÆ°ng thông thÆ°á»ng pre-workout được tạo thà nh từ caffeine, vitamin, creatine và các bá»™ pháºn khác nhau để tăng cÆ°á»ng năng lượng và sức mạnh. Công dụng phụ tiá»m tà n của pre-workout phụ thuá»™c và o các bá»™ pháºn trong các loại pre-workout mà các bạn Ä‘ang sá» dụng. Nếu muốn Ä‘á»™t phá, chạy nÆ°á»›c rút trong quá trình luyện táºp thì ABE pre workout là sá»± cải tiến hoà n hảo bạn cần lúc nà y.
ABE là thá»±c phẩm cải tiến thể hình thuá»™c nhóm Pre Workout. Sau khi đã tìm hiểu ABE pre workout là gì, hẳn không Ãt ban sẽ thắc mắc kết quả của thá»±c phẩm nà y ra sao. ABE pre workout dà nh cho ai? ABE pre workout có thể nâng tầm giá»›i hạn thể lá»±c, giúp các bạn táºp bá»n hÆ¡n, nâng tạ nặng hÆ¡n, pha vỡ những giá»›i hạn táºp luyện trÆ°á»›c kia của bạn. Mặc dầu mức Ä‘á»™ tiêu chuẩn dung nạp của má»—i ngÆ°á»i là khác nhau, thì các chuyên gia khuyên bạn nên tránh bất kỳ loại pre workout nà o có chứa hÆ¡n 100% lượng chất dinh dưỡng được khuyến nghị hà ng ngà y của các bạn. Hãy bá»n chắc rằng thân thể của các bạn đã dá»± trữ má»™t lượng L-Glutamine để chuẩn bị sẵn sà ng cho má»™t buổi táºp luyện nặng nhá»c. Lý do là vì cÆ¡ thể bạn có thể dá»… hấp thụ và lÆ°u trữ creatine monohydrate hÆ¡n sau khi táºp - khi lượng dá»± trữ tá»± nhiên của bạn ở nút thấp nhất. Khi táºp thể dục, đặc biệt là ở cÆ°á»ng Ä‘á»™ cao thì cÆ¡ thể các bạn sẽ quan tâm glucose trong máu và glycogen (carbs dá»± trữ) là m nguồn năng lượng chÃnh.
Äược tìm thấy trong các nguồn thá»±c phẩm tá»± nhiên, chúng có thể giúp sang sá»a cÆ¡ bắp má»›i. Caffeine là má»™t trong những bá»™ pháºn phổ quát nhất được tìm thấy trong pre-workout, được chứng minh là cải thiện sức mạnh và sức bá»n của cÆ¡ bắp. Nếu các bạn từng Ä‘á»c qua bà i viết vá» Creatine trÆ°á»›c đây thì các bạn đã biết đây là 1 bá»™ pháºn trong Pre Workout rồi đúng không nà o. Khá nhiá»u ngÆ°á»i chủ quan cho rằng chỉ cần lá»±a chá»n Pre Workout chuẩn là có thể bổ trợ quá trình tăng sức mạnh, có thêm năng lượng dá»… dà ng. Äiá»u nà y là do sá»± kÃch thÃch của caffeine má»™t thà nh phần có trong Pre-workout giúp các bạn cảm thấy trà n đầy năng lượng sẵn sà ng chinh phục má»i bà i táºp rèn luyện. Mypre 2.0 là má»™t há»—n hợp bùng nổ từ creatine, caffeine, các vitamin thiết yếu và khoáng chất, và các bá»™ pháºn được chứng minh khoa há»c cho việc luyện táºp. Má»™t số công thức Pre-Workout cÅ©ng có thể chứa Beta alanine và L-citrulline, cả hai Ä‘á»u được chứng minh là cải thiện năng lượng trong các bà i táºp liên quan đến sá»± dẻo dai. Các triệu chứng ngứa ngáy là thÆ°á»ng nháºt do sá»± có mặt của beta-alanine.
Khi các bạn từ Toilet bÆ°á»›c ra thì lúc nà y việc cần là m là tiếp tục pha thêm 1 bình BCAA để dà nh dùng uống nhấp cho buổi táºp, tùy và o nhu cầu, Ä‘iá»u kiện và hoà n cảnh của bạn thì lượng BCAA các bạn có thể uống trong buổi táºp lên đến 1 hoặc 5 muá»—ng. Nếu các bạn má»›i táºp là m quen vá»›i táºp luyện và cần tăng năng lượng, hoặc đã táºp luyện được má»™t thá»i kì và cảm giác nhÆ° sá»± tiến bá»™ của bạn đã bị giảm sút, thì lúc nà y pre-workout có thể sẽ là vÅ© khà lợi hại mà các bạn nên có. Caffeine cÅ©ng có thể giúp cải thiện sức mạnh não bá»™ trong thá»i kì ngắn, giúp bạn dá»… dà ng và đơn giản táºp trung và o các cÆ¡ bắp Ä‘ang là m việc. Vá»›i má»—i set và rep, cÆ¡ bắp của các bạn sẽ tăng nhiá»u hÆ¡n nữa so cùng vá»›i những gì các bạn thấy, và các tÄ©nh mạch khởi đầu xuất hiện ở má»i nÆ¡i. Bạn thấy đấy, Pre Workout hiện có rất nhiá»u dòng. Các kết quả phụ khi sá» dụng Pre workout Ä‘a phần do cÆ¡ thể mẫn cảm cùng vá»›i má»™t số chất trong thà nh phần.
GYMWHEY - PHÂN PHá»I SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG
Gymwhey ÄiÌ£a Äiểm Bán Sản Phẩm Mass TaÌ£i Tỉnh Quảng Bình Hiệu Quả
CN1: 370/20 Hoà Hảo, P5, Q10, HCM
Hotline: 090.666.0615
CN2: 6/4 Ä‘Æ°á»ng số 3, CÆ° xá Lữ Gia, P15, Q11, HCM
Hotline: 089.808.1199